Dag 5 (22-11)

Het gaat steeds makkelijker,

De oefeningen worden een gewoonte.

Ga vandaag terug naar dag 2 en doe deze oefeningen 5x per stuk.

De Squat oefeningen van dag 3 volgens schema (3e dag)

6x de oefeningen en dan 2x

Reacties zijn gesloten.