Dag 6 (23-11) ontbijt/lunch/dinner

Vanochtend een smoothie Appel, banaan en kiwi genomen.

Had een verlaat ontbijt vanwege mijn rustdag. Dus heb ik pas om 10:00 het ontbijt gehad.

Hierdoor ook een late lunch die voor mij bestond uit groene thee en een Choladebar van Juice Plus+ (heerlijk zijn die en stillen goed de trek, als je die zou hebben)

Mijn dinner bestond uit:

Regenboogforel, gemengde sla en in een paar met stoom gefrituurde aardappelkroketten.

Zie voor de foto op mijn facebookkanaal: https://www.facebook.com/astrid.flamand

Deze week was vooral voor mij een week van uitzonderingen.

Heb best wat uitzonderingen op mijn eetgewoonte gehad, maar in combinatie met de oefeningen en toch wel betere samenstellingen, weet ik dat ik deze 10 dagen mijn kilo eraf zeker ga halen.

Morgen weer een fotootje van de progressie.

Succes allemaal, op naar dag 7!

Reacties zijn gesloten.