Dag 12

Stevig gewandeld 15 min.

De squat oefeningen gedaan.

Deze keer 6 x 2 (zie het plan op Day 10)

De buikspieroefeningen heb ik deze dag niet gedaan.
(zo zie je dat het bij mij weleens voorkomt om iets niet te doen 🙂 )

Reacties zijn gesloten.